Všem muslimským přátelům, kteří dodržují svatý měsíc ramadán, chci poslat vše nejlepší.

Ve svátečním a počestném ramadánu, ať vám udělí milost nebes, chvála nebes a země a všech věcí vás bude vznešená, dobro všech k vám přijde a rozptýlení budou pro vás krásní. .Přeji krásné svátky a rodinnou pohodu!

Ramadán je devátým měsícem islámského kalendáře.Podle doktríny muslimové během měsíce vykonávají jeden z pěti osudových půstů.

Právo šaría stanoví, že všichni muslimové, kromě nemocných, těhotných žen, kojících žen, malých dětí a těch, kteří jsou na cestě před východem slunce, by se měli celý měsíc postit.Půst od úsvitu do západu slunce, zdržování se jídla a pití, zdržování se pohlavního styku, zdržování se ošklivých činů a nadávek a věří, že jeho význam spočívá nejen v plnění náboženských povinností, ale také v kultivaci charakteru, omezování sobeckých tužeb, prožívání utrpení hladem chudých, klíčící soucit a pomoc chudým, konej dobro.

Ramadánový proces

Ramadán označuje muslimy, kteří se postí od východu do západu slunce.Půst je jedním z pěti základních úkolů islámu: zpívání, uctívání, třídění, půst a dynastie.Pro muslimy je to náboženská aktivita, jak kultivovat svůj charakter.

Význam ramadánu

Podle muslimů je ramadán nejpříznivějším a nejvznešenějším měsícem v roce.Islám věří, že tento měsíc je měsícem kapitulace Koránu.Islám věří, že půsty mohou očistit srdce lidí, učinit lidi ušlechtilými, dobrosrdečnými a bohatým zažít chuť hladovění pro chudé.

toto je neuvěřitelně zvláštní období roku pro muslimy doma i v zahraničí, čas pro charitu, rozjímání a společenství.

Několik doporučení pro ramadánskou dietu:

Nesušte iftar

"Nemůžu jíst a chodit" nestydatě

Udržujte vše jednoduché a vyhněte se hostinám

Vyhněte se extravaganci a plýtvání,

Zkuste jíst méně velkých ryb a masa,

Jezte více lehkého ovoce a zeleniny